Grazie ad Elena per aver voluto condividere la sua esperienza.
Buoni propositi 2017. Ogni anno sempre gli stessi, in particolare:
“Dimagrire!”. Comincio a sentirmi rassegnata, valuto la possibilità di
rivolgermi alla chirurgia bariatrica. Ma aspetta, potrebbe essere proprio
l’ultima spiaggia. Vengo a conoscenza del fatto che al Policlinico ci sarebbe
un team di Dottori in grado di aiutarti a 360°, allora mi dico: “Beh, di diete
ne ho provate tante. Ma il supporto dell’Educazione Terapeutica proprio mi
manca!”
Mi metto in contatto al più presto possibile con il
Dott. Prosperi, che anche se non faccio ancora parte del gruppo di Educazione Terapeutica,
mi invita gentilmente a partecipare ad alcuni eventi. Percepisco da subito la
possibilità di vedere le cose in maniera positiva, un’angolazione ben
differente.
Successivamente inizio questo percorso di Educazione
Terapeutica, conosco delle persone meravigliose e nonostante le proprie
problematiche ognuno riesce a condividere del bene. I consigli più preziosi
vengono trasmessi dal Dott. Enrico Prosperi e la Dott.ssa Giada Guidi che formano
un team indispensabile per me.
Mi hanno aiutata a capire che io “sono una persona”,
non sono soltanto una “figlia”, una ”moglie” ed una “mamma”, sono Elena! Quello
che prima pensavo fosse “egoismo” oggi ho scoperto che si chiama “Amor Proprio”
quindi se mi voglio bene, stanno automaticamente meglio anche coloro che mi
circondano. Inoltre ho capito che stare bene non significa soltanto
“fisicamente” ma soprattutto interiormente.
Grazie ad una serie di esercizi che ho appreso durante
gli incontri di “Educazione Terapeutica: Educazione alla Scelta e
Consapevolezza” basati sulla Mindfulness, ho recuperato il mio spazio, il mio
posto. Una nuova “consapevolezza” delle mie esigenze, di una nuova me stessa e
quindi ho fatto la “scelta” di essere la protagonista della mia vita! Ogni
giorno.
Buoni propositi
2018? Continuare alla grande
così!
